TIPS

Consejos de fitness para una vida mas sana...

• 
  

• Los hábitos alimenticios nacen en el centro de la familia y en la infancia...
• Lo más sencillo y saludable, frutas frescas. Uvas, mandarinas, fresas o fruta cortada para la tarde, siempre es una opción fácil, económica y muy saludable.
• Nutrición: La verdadera voluntad se aplica en horas de la noche cuando aprietan las tentaciones.
• Pensamientos negativos pueden interferir pero no determinarán tu Plan, Tu PODER es mayor.
• Para el q a vivido mucho, "valor le da a la vida". Para el q cree saberlo todo "le falta mucho por vivir."
• Nuestra familia necesita de comunicación, dedicando tiempo a escuchar y expresar ideas y sentimientos, disfruta el tiempo el familia.
• Es bueno tener grandes ideas pero hay que tener el valor y la energía para realizarlas y ponerlas en acción. ¡Open Mind!
• Nuestro mundo lleno de problemas, anhela tener paz. Los que viven en tierras destrozadas por la guerra, miran la destrucción que les rodea y claman por la paz. Algunos viven en países desgarrados por los conflictos, y desesperadamente anhelan la paz. Otros viven en ambientes pacíficos, pero sus corazones están llenos de discordia y desesperación; Ansían tener paz mental? La paz que Dios nos da sobrepasa todo entendimiento. Búscala y veras que tan feliz serás.